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    DIY,  Green

    Dentifrice maison & Bain de bouche Ayurvédique

    Comment prendre soin de ses dents au naturel ? Savez-vous ce que contiennent les dentifrices de marques, ceux que l’on trouvent dans la grande distribution? Comprenez-vous les différents ingrédients qui les composent … Non ? et bien moi non plus :)! Car en vrai, comprendre une liste d’ingrédients sur un produit cosmétique n’est pas évident, mais ça devient carrément mission impossible avec la liste d’ingrédients des dentifrices conventionnels. D’autant plus que les substances contenues dans les dentifrices peuvent traverser la muqueuse buccale (celle-ci étant très poreuse) et se retrouver dans l’organisme. Prenant…

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  • kombucha citron
    DIY,  Green,  Recettes

    Kombucha maison: techniques et recette!

      Fabriquer son kombucha maison?  Je fabrique mon kombucha maison depuis 3 ans maintenant et je ne m’en lasse pas! Très tendance aux États-Unis, le Kombucha débarque dans nos magasins bio. Mais pourquoi? Parce que c’est bon, peu calorique et ça apporte tellement de vitalité et de bien-être que je ne comprends pas pourquoi il est si peu connu en France. Il est vrai que le goût peut surprendre au départ, mais on s’y habitue vite et on finit par adorer ça. Pour vous donner une idée : c’est une…

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AUDREY

Créative et touche-à-tout, je partage ici mes astuces ainsi que mes expérimentations sur le chemin d’un mode de vie plus sain.

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